エステのEMSマシンの効果と副作用は?

痩身を行っているエステでは「EMSマシン」という機械を使っている所があります。電気が出るパットやベルトをお肌につけて筋肉に刺激を与えることで運動をしなくても引き締める効果が期待できる機械で、本来はケガのリハビリで使うために作られた機械です。気になるEMSマシンを使った副作用について、電気を流している時の「ピリピリ」とした感覚が苦手な人にとっては痛みに感じることもあるようです。また説明書に書かれている使用時間以上を使っていると痛みやひどい場合は内臓になんらかの影響が出る可能性も指摘されていますので使用時間は守らなければなりません。更にEMSマシンの中にはジェルをつけてからパッドやベルトを着けなければならない商品がありますが、ジェルをつけないとやけどを起こしたりすることもあるようです。これらは全て家庭用を使った時に起こりやすいので使うのであれば注意が必要です。ちなみにエステで使われているEMSマシンの家庭用もあり、通販などで入手できます。初めて使う人は1回だけで「ウエストを3cm引き締めることができた」という人もいて、痩せたいけどエステへ行く時間のない人にとってはぜひ入手したいと思うでしょうが、10~20万円近くするものもあるので簡単に買える物ではありません。そして言うまでもなくEMSマシンだけを使っても痩せることはできません。エステではEMSマシンを使い、ハンドマッサージによる揉みほぐしや日々の生活習慣の指導を受け、自宅でも食事管理と適切な運動を行うことで効果を期待できるでしょう。簡単なことではないと思いますが、根気よく継続していきたいです。

エステ脱毛と他の脱毛方法、効果はどれくらい違うの?

脱毛は主にエステか美容外科、皮膚科などの病院で行うことができます。まずエステでは主に「光脱毛」、病院では主に「レーザー脱毛」もしくは「美容電気脱毛(ニードル脱毛と呼ぶ所もあります)」が行われていて、いくつかの点で違いがあります。まずは仕組みについて、光脱毛とレーザー脱毛はムダ毛が気になる部分に「光を照射するか」「レーザーを照射するか」の違いがありますが、光もレーザーも黒色のメラニン色素に反応するので回数を重ねるうちに次第に組織が弱って最終的にムダ毛が生えてこなくなります。もちろん両方とも1回でムダ毛がなくなるわけではないですが、レーザーの方がパワーが強いので早く効果を出したいならレーザーの方がおすすめなのです。もちろんムダ毛の量には個人差がありますが、同じ部位でもレーザーの方が半分以下の回数で終了すると言われている一方で、レーザーの方がパワーが強い分、痛みも強く、施術料金も高くなります。そして「美容電気脱毛」とは毛穴一つずつに針を刺して電流を流すことで毛を作る組織に直接ダメージを与える仕組みで、3つの脱毛方法の中では最も高い効果を得られます。例えば光脱毛では処理しきれなかったムダ毛や濃い毛、また男性のヒゲや眉毛のように一部だけデザイン性を持たせて処理したい場合にもおすすめです。一方で美容電気脱毛は一つの毛穴に針を刺して電流を流すほんの5秒程度がかなり痛いのが特徴ですが、もちろん病院であれば麻酔を使えるので安心です。実は美容電気脱毛は一部のエステでも行われていますが、使われる針がエステと病院では違います。またエステは病院ではないので麻酔が使えず激痛を我慢しなければなりません。これらを踏まえてぜひ自分にあった方法をみつけたいですね。自分に合った脱毛 池袋で探している人はネット上のランキングなどを参考にして決めてみてもいいかもしれませんね。

痩せたい女性の天敵「セルライト」。エステで期待できる効果は?

太ももやお腹、お尻などに目立つボコボコ、痩せたい女性にとっては天敵の「セルライト」はここまでくるとかなり蓄積されていて自分で減らすことは至難の業なのです。そもそもセルライトとは脂肪や老廃物の塊で、放置しておけば血行が悪くなって太りやすく、また様々な病気の原因にもなります。肌のボコボコが目立つようになる前にエステで「痩身」を受けた方がセルライトを早くなくすことができます。痩身を行っているエステはいくつもありますが、特にセルライトを減らすことに力を入れているエステがあります。例えば「たかの友梨ビューティクリニック」はフェイシャルやブライダルエステ、メンズエステも行っていますが、特に痩身に力を入れているエステサロンで、セルライトをなくすためのメニューが設定されています。メニューではまず全身を温めることで血行をよくし、次に機械とハンドマッサージでセルライトをほぐしていきます。最後にオリジナルの機械で筋肉を刺激することで引き締めの効果が得られます。この3つのステップによりセルライトを少しずつ減らしていくことができます。格安の体験コースも用意されていて、「体験コースだけでこれだけ効果があるとは。期待以上でした」と嬉しい口コミを寄せている人がいます。自分の努力だけで減らすことは難しいセルライトは運動や食事制限と合わせてエステで施術を受けることで確実に減らしていくことができるはずです。カウンセリングは無料、もしくは格安の料金で施術を体験できるエステがいくつかあるので、気になる人はまず相談だけでもしてみてはいかがでしょうか。

エステで施術をするとどれくらい効果が持続するの?

高いお金を出してエステへ行くなら、誰でもできるだけ効果は持続させたいもの。例えば人気がある「痩身」は目標が大きい人ほど効果を持続させるためには自己努力が必要で、1回の施術で効果が出るくらいならエステへいく必要もないでしょう。一般的なエステの「痩身」では1回の施術の前後に体重やウエストなどのサイズを計測し、施術後の計測では1回の施術でどれくらい効果があったか分かります。そして自宅での生活次第ではもちろん施術前のサイズがアップして「怠けちゃった?」ということになりかねず、これの繰り返しでとにかく「甘い物じゃない!」のです。気になる「どれくらい効果が持続するか」について、とにかくコースを行っている間は誰もが気が張っているので途中で停滞期がありながらも効果を持続させることができるでしょう。しかしコースが終了して気が緩んでしまうと少しずつ体重が戻り、半年経った頃にはリバウンドしたということになりかねません。要するに「本人の気持ち次第」でコース終了後も適度な運動とバランスの取れた食事を摂っていくことで効果を持続することができます。特に痩身では日々の生活習慣についてのアドバイス(食事の摂り方、運動の仕方など)が徹底的にアドバイスされるはずです。食事のメニューではなく「いつ何時にどのような食材を食べたか」という細かい日記をつけてチェックしてもらうエステもあり、面倒なことですがぜひ自分にあった生活習慣をアドバイスしてもらいましょう。

エステで期待する効果が高い人ほどエステ選びには注意が必要!

エステでは主に痩身、脱毛、美白(フェイシャル)の3つのメニューがあります。「毎日ムダ毛処理が面倒だから脱毛する!」「自分じゃダイエットをする自信がないから痩身を受ける」など誰でも希望があって通うはず。言うまでもなく自分が期待する効果が高いほど(例えば「できるだけ痩せたい!」「全身脱毛したい!」など)メニューが終了するまでの時間も費用もかかります。それでも期間はともかくとして、費用は誰でも抑えたいですよね。希望する予算以内で希望通りの効果を得るためにはまず「自分で情報を集める」こと、そしてできれば「“お試し”を受ける」こと、そして「ここなら任せられる」と思ったエステとぜひ契約することをおすすめします。(そもそもお試しもカウンセリングもなく即契約なんてエステがあったら、トラブルを避けるためにも契約しない方がよいでしょう。)「お試し」を行っている所では一緒にカウンセリングも行う所がほとんどです。そこで「自分がどうなりたいか」の希望を具体的に伝え、最適なコースや費用、もし施術後に肌トラブルがあった場合の対応やクーリングオフなど詳しく説明してくれる所であれば安心です。費用については「○○円です。これ以上かかりません」、もしくは途中で増えるのであれば最大でどれくらい増えるかまで説明してほしいですね。今では少なくなりましたが、必要のないコースや高い化粧品を買うようにすすめてくる所はやめておいた方がよいでしょう。インターネットでは費用やコース、口コミなどから人気のエステをランキングしたサイトがいくつもあります。中にはごく稀に「これって本当なの?」と思う情報もありますので、参考までにチェックしてみてください。